Dejar la Dieta Reviews
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Mayte era ese tipo de mujer que podía comer todo lo que quisiera sin preocuparse de su peso, simplemente con una semana comiendo menos o un poco de ejercicio ya volvía a perder lo ganado.
Pero con el paso de tiempo y los años se dio cuenta que su cuerpo cambiaba, ya no reaccionaba tan bien como antes. El comer de todo sin control estaba empezando a costarle caro.
Pero no estaba dispuesta a hacer otra dieta. Detestaba la idea de pasar hambre o no poder disfrutar de la comida… (¿no lo detestas tú también?).
Ya había visto a amigas y a su madre pasar por ese martirio… por ejemplo comiendo sólo verduras hervidas, pescado blanco a la plancha, pavo a la plancha… comida triste y sin sabor, para no conseguir ningún cambio notable en su peso.
Pero los resultados fueron malísimos, se machacó durante semanas y no consiguió bajar ni un gramo.
Aunque seguía saliendo con sus amigos de toda la vida, evitaba ver a sus amigos y familiares que veía más de vez en cuando, para que no notaran que había subido tanto peso.
¿Conoces esa sensación de tener miedo que tu pareja te vea sin ropa? ¿tener la sensación que por culpa de esos kilos ya no le vas a gustar...
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